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生酮｜酸菜魔芋丝炖五花肉

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Swing的小本本

适合生酮期两人份，或一个人吃两顿的量，大口吃肉也不胖的感觉太好了。 热量：500大卡左右 碳水：14.7 12% 脂肪：40.5g 74% 蛋白质：16.9 14% 不在生酮期也可以吃的～就是一个好吃的普通的家常菜，低碳水高脂肪
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
五花肉 100gg
、
酸菜 150g
、
葱 一点点呛锅
、
魔芋粉丝 144g
、
无麸质酱油或普通酱油 一点点
、
橄榄油 一小勺
、
虎邦辣酱 可要可不要
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

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