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生酮｜酸菜魔芋丝炖五花肉(1/7)
热量表
袋装的酸白菜，取150g左右
魔芋粉丝，100g里碳水才1，非常适合生酮期。我用了144g去水。
橄榄油热锅后加葱段，然后下五花肉炒到开始变色，下白菜继续炒，肉完完全变色后加一小碗水，一点点酱油，魔芋丝。继续翻炒把魔芋丝均匀断开。
可放可不放。喜欢吃辣的放一点点辣椒酱，我用的虎皮蒜泥的碳水相对低一点，只放了一点点。
加点盐，几分钟后感觉水少了都熟了就可以出锅了，不用很久几分钟吧，好吃！
参考