酱香炒面
炒面是流行于大江南北、大街小巷的传统小吃,各地的做法迥异,但都是当地人最爱的美食之一。我对面条的兴趣不是那么的热爱,但是唯独抗拒不了炒面,就感觉随意搭配点配菜,淋点酱油或者一勺大酱,味道都会变得那么的丰富好吃。
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步骤1/12
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准备好面条跟调料。
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步骤2/12
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烧一锅清水,撒上一勺盐,煮至完全沸腾后倒入面条,煮至八分熟捞出冷下冷水。
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步骤3/12
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冷水过凉后的面团沥水备用。
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步骤4/12
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准备点胡萝卜丁、葱花、香肠丁做配菜,这个配菜可根据个人喜好搭配。
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步骤5/12
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起锅热油,下葱花、胡萝卜丁炸香。
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步骤6/12
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再倒入香肠丁,简单翻炒几下。
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步骤7/12
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倒入备好的面条。
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步骤8/12
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淋上2勺味达美尚品金标生抽,轻轻炒匀。
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步骤9/12
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再加入2勺葱伴侣黄豆酱,用硅胶夹子轻轻炒匀。
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步骤10/12
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最后加入西生菜,简单炒匀即可。
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步骤11/12
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成品照
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最后一步
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成品照
黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效; 黄豆酱中还富含亚油酸,亚麻酸,对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处,从而降低患心血管疾病的机率; 黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-04
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