张氏独家秘汁过油肉
这道菜无论配大米饭、配面条、还是配大馒头都是绝配,嫩嫩的里脊肉,脆脆的小蒜苔,食材都有新鲜,炒出来才可口、下饭、好吃,真的是老少皆宜(我们家默总的最爱)!
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步骤1/10
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里脊肉切薄片,再把颗鸡蛋打入切好的里脊肉碗里,再回入1小勺淀粉,搅拌均匀(2个鸡蛋有点多,用一个就行,我是因为还有一个京酱肉丝要做,所以用了两个鸡蛋)
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步骤2/10
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让每片肉上都裹匀
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步骤3/10
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将蒜切片、葱切葱花,生姜切丝,再将半个葱头切不要太细的丝。
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步骤4/10
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我这里面加了点香菇,香菇切片,木耳太大的话稍微切小点,蒜苔切段准备好。
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步骤5/10
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锅里倒入适量的油,待油烧热,把准备好的肉片放入油锅中,用筷子不停搅拌,以防肉粘在一起,油炸不要太长时间,炸至微微变色变黄就可以捞出来啦。
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步骤6/10
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捞出放到盘子里面就是这个样子
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步骤7/10
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因为过油后的肉会有很多油粘在上面,所以炒菜的时候可以少放点油,我在这里用刷子刷了薄薄的一层(平时我们家少油少盐),油热后先放入葱姜蒜翻炒,再加入蒜苔,翻炒至变色
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步骤8/10
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再加入葱头木耳,继续翻炒,稍稍炒出葱头木耳的水份
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步骤9/10
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再加入炸好的肉片翻炒,加3勺花椒水,加盐、鸡精、胡椒粉,翻炒,再倒入少量生抽翻炒,再倒入少许醋翻炒,肉片炒热,其他配菜炒熟,开始勾芡,再翻炒至所有材料裹匀
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最后一步
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最后出锅,装盘
1.鸡蛋用1-2颗,淀粉少许,主要还是看自家用的肉有多少
2.炒蒜苔的时候不要太过。因为后面还在加木耳和葱头翻炒,炒太过就软了,口感不好
3.加配菜翻炒时,一层一层加,因为每个菜熟的程度快慢不一样
4.喜欢吃醋的可以多加一勺,自己多品品,总有适合自己的品味
5.我在炒菜时喜欢加花椒水,自己熬的,我觉得花椒水更提菜香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-08
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