黄金三明治
早上时间紧张,来不及吃饭怎么办?可以做简单快手,又营养美味的黄金三明治啊!所有食材夹好以后,放进烤箱,就可以空出时间去做其他事情。做好以后,搭配牛奶、麦片,或者直接带走路上、办公室吃都很很方便!
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步骤1/9
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①准备食材,黄瓜和烤肠切成片,鸡蛋打成蛋液。
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步骤2/9
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②吐司切掉四周的边。
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步骤3/9
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③在吐司上一层一层的铺准备好的食材,顺序按个人喜好。
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步骤4/9
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④最后在吐司上面和四周都刷满鸡蛋液。
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步骤5/9
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⑤烤箱预热后,放在中层,160度烤15分钟左右,烤到表面金黄。
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步骤6/9
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⑥烤好后,对折切开,也可以在入烤箱前切开。
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步骤7/9
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⑦上面可以放些沙拉酱点缀,不放也可以。
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步骤8/9
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搭配牛奶或者麦片都可以。
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最后一步
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营养丰富又可口!
烤箱温度时间注意根据自己的烤箱脾气调整,三明治里面加的食材,也可以根据自己的个人喜好替换。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-08
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