10m+宝宝餐 蔬菜蛋肠
月龄:+10m+ 食材： 香菇粉，鸡肉松适量，芹菜15克，鸡蛋1个，玉米淀粉10克，胡萝卜15克。
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步骤1/5
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材料准备
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步骤2/5
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芹菜胡萝卜焯水切碎
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步骤3/5
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淀粉中刻入鸡蛋打散，加入香菇粉，蔬菜碎，鸡肉松等搅拌均匀
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步骤4/5
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将蛋糊装入裱花袋儿，倒入模具中，蒸15分钟左右就好了
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最后一步
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完成
营养小总结：
❤胡萝卜中富含丰富的β胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素，对宝宝的发育和健康都很有帮助。 而且对于肠胃系统尚未发育成熟的宝宝而言，胡萝卜可是十分容易消化的食物。
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发布于 2020-04-20
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