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微辣微酸~韭菜花木耳炒墨鱼饼

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开心椰子爱木木

韭菜照春盘，菰白媚秋菜。 春天，是吃韭菜花的好时节。 黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高，其蛋白质中含有多种氨基酸，尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。 墨鱼饼是一道美味可口的名点，主料是鲜墨鱼。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
韭菜花 150g
、
木耳 50克
、
鱼饼 60g
、
小番茄 5个
、
食用油 15ml
、
饮用水 60g
、
白醋 25ml
、
生抽 15ml
、
白沙糖 10g
、
蚝油 8g
、
盐 1.5g
、
小米椒 1-2个
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-04-21

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