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减肥版芋圆加番薯新做法的做法

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减肥版芋圆加番薯新做法

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喜欢喝牛奶的，如果家里没有纯牛奶，也可以用奶粉代替，用开水或者温水把它冲搅拌到没有颗粒。也可以止下清水，如果喜欢很甜食的朋友或说不减肥，可以适当加糖。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

红薯 150g-500

、

清水适量

、

芋圆 30-100

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
这个红薯是直接煮的，如果想和面，可以用大火蒸15分钟把它蒸熟之后，把它弄成面，再倒入木薯粉，把它合成面之后再弄成欲望，紫薯红薯都可以看，个人喜欢（我是已经做好了，放冰箱里了。）
步骤2/5 点击查看大图
加入清水把它煮熟。
步骤3/5 点击查看大图
做好的芋丸，已经冻在了冰箱。拿出来等红薯煮的差不多了，放入煮个两三分钟。（根据个人喜好，可以放牛奶也可以不放牛奶，可以不加白糖，因为也甜甜的。）
步骤4/5 点击查看大图
这是加了牛奶的。
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这个是清水煮成的样子

小贴士

我做过两种做法，我觉得清水更加清淡。个人喜欢用清水煮的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-24

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