宝宝辅食—番茄鳕鱼面
鳕鱼营养丰富，番茄酸甜可口，把不爱吃的绿色蔬菜加到里面，宝宝也无法抗拒如此美味。
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步骤1/6
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准备好食材，番茄用刀划小口，开水烫一下剥皮。生菜提前悼水。鳕鱼块解冻去鱼刺。
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步骤2/6
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把各种食材切碎。
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步骤3/6
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宝宝辅食锅倒入几滴核桃油，下番茄炒一下，逼出茄汁，加开水。
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步骤4/6
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水沸后下入宝宝面条，煮开后转小火焖一分钟。
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步骤5/6
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倒入鳕鱼块，煮开，小火焖一分钟。
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最后一步
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倒入生菜， 煮开后加入一点点盐和糖，起锅。
鳕鱼块可以提前加点姜丝去腥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-24
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