简简请你喝汤2-润燥理虚鲍参肚汤
鲍参翅肚是指四种珍贵的海味：鲍鱼、海参、鱼翅、鱼肚 今天的这款汤用了鲍、参、肚，是润燥理虚的好帮手 《本草纲目》中记载鲍鱼可以明目补虚，清热滋阴，养血养胃补肝肾，还能活血；海参可以补肾壮阳、抗衰老；鱼胶可以增强胃肠的消化功能 沙参玉竹可以祛痰，养阴，久服润泽
-
步骤1/5
点击查看大图
出门买猪骨啦（药材是家里常备的）
-
步骤2/5
点击查看大图
提前泡发花胶（水开上锅蒸10分钟后泡凉水8小时），鲍鱼直接泡8小时
-
步骤3/5
点击查看大图
材料合影，泡发好的花胶和鲍鱼（红枣去核不然容易上火）
-
步骤4/5
点击查看大图
把花胶剪碎，鲍鱼、海参切段
-
最后一步
点击查看大图
水开放入骨头焯水10秒去血水，放入材料煲开后转小火炖1.5小时，淋上锅撒一些枸杞，记得下盐哦！
用靓花胶炖鲍鱼、海参，安胎补血效果好
感冒的时候不能吃花胶
海参不能与山楂、葡萄同食，难以消化
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-26
润燥理虚鲍参肚汤的其他做法
润燥理虚鲍参肚汤的相关分类
润燥理虚鲍参肚汤的相关推荐
-
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7156434人看过 -
魚肚粟米羹
34355人看过 -
家常炒豆芽
224340人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#夏日消暑家常菜，丝瓜炒花甲肉
18914人看过 -
#换着花样吃早餐# 五花肉石锅拌饭
486972人看过 -
灵魂酱汁～凉拌鸡腿肉
685148人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#鲜掉眉毛的～三虾娃娃菜
17217597人看过 -
金汤虾仁豆腐羹：有内容有颜值的虾仁咸蛋黄豆腐羹
5376103人看过 -
#入秋滋补正当时#贝贝南瓜烤蛋奶
361435人看过 -
今天想喝汤：肉丸蔬菜粉丝汤
5360388人看过 -
#令人羡慕的圣诞大餐#蟹黄鱼肚牛肉银耳羹
12523人看过 -
潮汕版反砂咸蛋黄#金龙鱼舌尖美味.油你掌勺#
111055人看过
