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宝宝辅食食谱鸡肉鲜蔬饼的做法

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宝宝辅食食谱鸡肉鲜蔬饼

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鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。适合12个月以上的宝宝

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30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡肉 150克

、

杂粮豆 50克

、

淀粉适量

、

香菇粉适量

、

核桃油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材
步骤2/9 点击查看大图
鸡肉用姜片腌20分钟，剁碎成泥
步骤3/9 点击查看大图
杂粮豆上锅蒸熟切碎
步骤4/9 点击查看大图
食材全部放入碗中，搅拌均匀，取适量肉泥捏成圆饼状
步骤5/9 点击查看大图
煎锅刷油放入肉饼
步骤6/9 点击查看大图
煎半熟翻面
步骤7/9 点击查看大图
关火闷半分钟
步骤8/9 点击查看大图
蒸好就可以出锅啦
最后一步点击查看大图
蛋白质丰富的鸡肉饼就可以吃喽

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-27

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