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每日减脂餐～凉拌杏鲍菇

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读书很有必要的

适合夏天的一种吃法，味道不错，可以试试哦～低卡凉拌菜
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
杏鲍菇 2个
、
青辣椒 1个
、
小辣椒 3个
、
蒜泥 适量
、
盐 适量
、
十三香 适量
、
鸡粉 50g
、
蔬之鲜 50g
烹饪步骤
小贴士

本人很喜欢吃菌菇类的，营养高，口感好，也尝试用各种方法去做，做的时候记得少油少盐，个人觉得味道清淡比较适合夏天～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-27

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