少盐少油的翡翠虾仁
这款翡翠虾仁选择了新鲜基围虾,自己剥虾仁。绿色似翡翠的就是当季食材——莴笋。时令蔬菜是地头鲜,加上鲜美的虾仁,一种爽脆,一种嫩滑,从口感到颜色都很CP。
-
步骤1/7
点击查看大图
自己剥虾仁,可以选用河虾或基围虾。一般剥虾仁都是活虾买回来后,放冰箱里冷冻一两个小时后取出比较好剥。剥出来的虾仁用蛋清、1g盐、白胡椒、生粉、料酒抓捏腌制一下。
-
步骤2/7
点击查看大图
本地莴笋一根,去皮后切成小丁备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里加入少量食用油
-
步骤4/7
点击查看大图
爆香蒜末
-
步骤5/7
点击查看大图
放入虾仁翻炒,颜色变得白里透红即可盛出。
-
步骤6/7
点击查看大图
再起一锅,把莴笋丁炒一下,时间不要炒得过长,因为莴笋本身生的就能吃。加入虾仁,继续翻炒,加少量盐即可盛出。忘了拍照啦!
-
最后一步
点击查看大图
成品
这道菜的时间主要是花在了自己剥虾仁上,如果买到现成虾仁的话,这道菜属于快手菜,非常好操作。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-28
翡翠虾仁的其他做法
翡翠虾仁的相关分类
翡翠虾仁的相关推荐
-
苏仙夫子肉
25180人看过 -
橙煲蟹
18531人看过 -
炖欧洲猪蹄花
19560人看过 -
蟹酿橙~#《风味人间》美食复刻大挑战#
873905人看过 -
夫子肉
88516人看过 -
冷暖余孔雀开屏年鱼#年夜饭菜谱#
182152人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#蟹酿橙
118932人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5700816人看过 -
冬天来点羊肉炖白萝卜补补身体呀
38044人看过 -
年年有余-孔雀开屏鱼
443386人看过 -
番茄肉肉面
21376人看过 -
五圆蒸鸡
95804人看过