营养早餐之南瓜海参小米粥
总觉得我们有补补身体的必要啦 哈哈
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步骤1/18
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枸杞后来才决定放的
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步骤2/18
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去皮去籽
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步骤3/18
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切片
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步骤4/18
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蒸20分钟
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步骤5/18
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料理机打碎
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步骤6/18
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糊状
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步骤7/18
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小米提前浸泡
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步骤8/18
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去腥
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步骤9/18
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盐
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步骤10/18
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一点点
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步骤11/18
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这个是即食的 个人觉得自己发的好
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步骤12/18
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切片
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步骤13/18
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20分钟加入南瓜糊
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步骤14/18
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9分钟➕枸杞
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步骤15/18
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6分钟海参片
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步骤16/18
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熟了
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步骤17/18
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拍照 给姥姥打包一碗
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最后一步
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开整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-29
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