低卡简易版虾仁大阪烧
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步骤1/12
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虾仁提前腌制
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步骤2/12
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包菜切丝
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步骤3/12
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番茄切块
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步骤4/12
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两个鸡蛋，一个留蛋黄
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步骤5/12
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加入面粉、土豆泥
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步骤6/12
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包菜、番茄加入到蛋液中
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步骤7/12
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锅中加点油，倒入拌好的包菜番茄
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步骤8/12
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放入蛋黄、虾仁
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步骤9/12
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加少许水
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步骤10/12
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中小火焖煮10分钟
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步骤11/12
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撒海苔、挤沙拉酱
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最后一步
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健康营养早餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-02
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