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低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜的做法

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低卡轻食香甜软糯#日式烤贝贝南瓜

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天气越来越热☀️☀️夏天来了☀️☀️ 是时候又是露胳膊露腿了‍♀️‍♀️宅家多时存的肉肉是时候释放出去 ,减脂餐走起，今天介绍一款简单又美味的日式玫瑰盐烤贝贝南瓜，香甜软糯口感超好吃，动起手来跟我一起学习吧

食材清单加入采购清单

30~60分钟

贝贝南瓜一个

、

黄油 10克

、

玫瑰盐适量

、

黑椒碎适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
贝贝南瓜一个,黄油隔热水融化备用
步骤2/9 点击查看大图
南瓜洗净等分切开
步骤3/9 点击查看大图
提前预热烤箱上火200℃
步骤4/9 点击查看大图
烤盘铺上油纸,南瓜间隔排开
步骤5/9 点击查看大图
表面刷上黄油液
步骤6/9 点击查看大图
洒上适量玫瑰盐
步骤7/9 点击查看大图
洒上适量黑椒碎
步骤8/9 点击查看大图
上火200℃烤30分钟
最后一步点击查看大图
出炉装盘,简单美味香甜的烤南瓜可以开吃咯

小贴士

烤的时间长短看你切的南瓜大小来定 ,没有玫瑰盐可以用普通盐，但是玫瑰盐或者海盐出来的效果会更惊艳哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-03

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