蒜蓉西蓝花
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烹饪步骤
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步骤1/5
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葱蒜切碎，蒜分成两份，一份和葱一起炝锅，另一份最后爆香。
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步骤2/5
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西蓝花掰成小块，用水洗干净。
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步骤3/5
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胡萝卜去皮切片。
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步骤4/5
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西蓝花和胡萝卜一起放入开水中焯水。
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最后一步
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锅中热油，放入葱蒜炝锅，然后放入西蓝花胡萝卜翻炒，加一勺生抽，一勺盐，翻炒均匀，最后放入剩下的蒜，翻炒后出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-03
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