绿豆海带糖水
夏天已来临来碗冰镇的绿豆海带降一下心火 。 适宜人群: 缺碘、高血压、高血脂、糖尿病者 禁忌人群:胃虚寒、甲亢中碘过盛型、孕妇、哺乳期女性
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步骤1/6
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绿豆
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步骤2/6
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海带冲洗干净外面的盐，再泡十来分钟
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步骤3/6
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海带切丝
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放电压力锅，按豆筋类按键
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煮好打开再放糖
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最后一步
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放凉再放冰箱，去外面热了，回来喝碗超舒爽的～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-07
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