减脂餐虾仁青瓜
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减肥餐是不是很苦恼，吃腻了的鸡胸肉，白水煮青菜，还有各种的沙拉，是不是很想念海鲜，很想吃口既美味又不担心热量的菜，来吧，就它健康就好。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好青瓜，切片；我买的是鲜虾，白灼了去壳，其实不白灼也是可以的。
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步骤2/4
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起油锅，放，放虾仁，爆炒，放点蚝油，白糖，翻炒。
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步骤3/4
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倒去青瓜，翻炒，加入蚝油，盐，一点点白糖，翻炒。
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最后一步
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起锅，装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-07
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