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龙利鱼芝士三明治

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Tina厨房日记

夏天来临，也就说明到了露肉肉的季节，油炸食物虽好吃，可不敢贪嘴了，但是自从Tina在京东购买了这款空气炸锅，功能强大，质量杠杠的！既可以满足嘴巴对酥脆口感的享受，又不用担心油炸食物带来的高热量和高油脂，让美食和好身材两者兼得。小伙伴们还不赶紧加购，冲呀！ 空气炸锅利用高温热风带出食物自身油脂，既保留油炸口感，还可破势油脂加快排出，无油炸负担，低油脂不油腻，好吃不上火，小朋友也可以放心享用各种美食。下单立减20元~只有在515当天才可以享受！当天到手价实属实惠！ 家里有小朋友的也可放心，其三重安全保护，取桶断电保护，凸跳式温控保护和耐高温环保材质，让我们使用起来不用担心小朋友好奇将桶拉出。 今天利用空气炸锅做出来的非油炸龙利鱼，无油高蛋白，1230W快速产热，热风高速循环，使鱼肉360°均匀受热和脆化，有效防止焦糊，210℃高温渗透，逼出食物自身油脂挥发，大大降低食物的热量，一起做起来吧！ 现在就可以抢大额神券999减300，更有新用户专属515元好礼……京东小家电515巅峰24小时，冲！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 1t条
、
土司片 4片
、
盐 适量
、
现磨黑胡椒 适量
、
柠檬汁 少许
、
姜丝 8克
、
蚝油 15克
、
鸡蛋 1个
、
玉米淀粉 3汤匙
、
黄瓜 1根
、
西红柿 1个
、
蛋黄酱 2汤匙
、
芥末籽 1汤匙
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2020-05-10

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