宝宝辅食:奶香蛤蜊蝴蝶面
适合月龄: 10个月+ 蛤蜊: 蛤蜊含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物。它们还富含铁、钙、磷和碘等微量元素。此外，蛤蜊富含维生素、氨基酸和牛磺酸等营养物质。这些物质对身体非常有益，对宝宝也有好处。蛤蜊虽好，但还是要适量哦，吃多了不易消化 tip: 湿疹严重的宝宝注意不要吃哦
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步骤1/6
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准备食材蛤蜊提前用柠檬去腥，可以适当在蛤蜊里挤点柠檬汁（盒X上可以买到现成的蛤蜊肉）
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步骤2/6
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所有食材切丁备用（蛤蜊需要处理一下，去掉不能吃的黑色，留下剩下部分切丁）
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步骤3/6
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倒油，先炒一半小葱，炒香后加入蛤蜊，土豆和洋葱翻炒1分钟。倒入适量的水，煮3分钟。这时候已经能闻到蛤蜊的香味了～特别鲜美
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步骤4/6
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倒入蝴蝶面继续煮2分钟，之后加入1勺奶粉/牛奶和剩下一半小葱，加入少许盐，煮1分钟。tip:1. 1岁以内的宝宝不用加盐2. 小葱分两次下入是因为第一次适当去腥，出锅前加入提味道
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步骤5/6
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出国后奶香+鲜香的蛤蜊浓汤做好啦！（我偷偷喝了好几口）
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最后一步
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大哥正聚精会神盛面吃～睫毛好长hhhh
1. 家里实在没有蛤蜊可以换成鲜虾，不过经验告诉我蛤蜊比鲜虾更鲜美哦
2. 蝴蝶面可以使用面条代替，味道不变
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-11
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