营养美味鱼汤面
我女儿爱喝各种个样的汤，今天就跟大家一起分享这个简单又营养的鲫鱼汤面，好吃又简单。
-
步骤1/6
点击查看大图
把鱼处理干净 吸干表面水分 以免操作时油花四溅。
-
步骤2/6
点击查看大图
油热（要热一点这样鱼不容易粘锅），将鱼放进去，先不要动它，等一面煎好再翻动。两面煎至金黄。
-
步骤3/6
点击查看大图
下入姜片和料酒。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入水，这时一定要一次性添足量清水，并且开大火烧开五分钟，再转中小火炖煮15分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
最后再放盐和香菇粉（香菇粉我是自己打磨的，天然鲜味剂，适合小朋友）
-
最后一步
点击查看大图
烧水，下面条，煮熟捞出。 浇入鱼汤，OK啦。我们家小朋友的最爱。营养美味又健康。
要想鱼汤奶白奶白的，1.鱼一定要用油煎透，2.然后大火煮沸。这两步是关键。喜欢吃豆腐的可以放点豆腐进去，也可以放点胡椒粉提鲜。因为我是给小朋友喝的 就没有添加。这样烧出来的鱼汤鲜美一点腥味都没有，快试试吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-13
营养美味鱼汤面的其他做法
营养美味鱼汤面的相关分类
营养美味鱼汤面的相关推荐
-
西葫芦鲜虾饼——软嫩鲜香，营养补钙#放假请来我的家乡吃#
261813人看过 -
迷你香蕉派
174577人看过 -
3款低脂果蔬汁
57641人看过 -
#春日尝鲜#家庭营养餐丨菠萝彩椒牛肋条
168282人看过 -
春蔬第一菜，清肝明目鲜美～荠菜饺子
811033人看过 -
土豆牛肉饼
1074994人看过 -
萝卜饼
57085人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#小鲫鱼汤
128695人看过 -
藤椒肥牛面，椒麻鲜辣超过瘾 #吃出健康，解决假胖#
125862人看过 -
芒果吐司
114471人看过 -
芹菜猪肉水饺（菜多肉少的调馅方法）
17208人看过 -
百香芒果饼干
16655人看过
