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虾仁炒四季豆的做法

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虾仁炒四季豆

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虾仁可以搭配许多东西，我一直喜欢用虾仁炒四季豆，芦笋等，不仅色泽好看，还口感脆甜，绝对是餐桌上的美味佳肴。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鲜虾 150克

、

四季豆 200克

、

蒜蓉适量

、

家乐鸡粉 2克

、

盐 1克

、

玉米油 5克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
虾仁挑走虾线，洗净备用。四季豆摘短，洗净备用。蒜压蓉。
步骤2/9 点击查看大图
煮一锅开水，把四季豆焯一下
步骤3/9 点击查看大图
变青一会就行
步骤4/9 点击查看大图
捞起，过一下冷水沥干备用。
步骤5/9 点击查看大图
热锅下油，爆香蒜蓉。
步骤6/9 点击查看大图
倒入吓炒熟。
步骤7/9 点击查看大图
倒入四季豆
步骤8/9 点击查看大图
翻炒均匀，调味即可。
最后一步点击查看大图
出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-19

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