快手餐｜【黑麦紫薯包】手残党也能做的减脂包子
减脂期无法戒掉碳水？女孩子更是不能不吃，那就粗粮吃起来！
-
步骤1/10
点击查看大图
酵母粉温水溶化
-
步骤2/10
点击查看大图
全麦粉加入融化的酵母和一点水，用筷子搅拌成图中样子，然后用手揉。
-
步骤3/10
点击查看大图
揉成这样，静置一小时
-
步骤4/10
点击查看大图
发酵成有蜂窝状的样子，我后面又加了点全麦粉
-
步骤5/10
点击查看大图
紫薯蒸熟碾成泥
-
步骤6/10
点击查看大图
因为之前的团子水有点多，我又加了点粉…
-
步骤7/10
点击查看大图
切成段，分别塞入紫薯包起来
-
步骤8/10
点击查看大图
团成团，表面撒点粉上过蒸
-
步骤9/10
点击查看大图
差不多十分钟多一些就可以啦
-
最后一步
点击查看大图
横切面还是很好看的。
嘻嘻我也是第一次做，感觉还可以呀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-19
黑麦紫薯包的其他做法
黑麦紫薯包的相关分类
黑麦紫薯包的相关推荐
-
无糖戚风蛋糕
45728人看过 -
星空甜甜圈蛋糕
491742人看过 -
奶香小面包
63657370人看过 -
面粉不做包子 不做面包 不和面 筷子搅一搅就可以做成
123260人看过 -
舒芙蕾无油蛋糕（低脂）
578753人看过 -
【宝宝美食！奶香芋圆】
116710人看过 -
红糖包子 不喷射糖液的浓稠糖馅包
79984人看过 -
微波炉做【鸡蛋牛奶布丁】
282308人看过 -
#中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐～奶香玉米面小馒头
169046人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏# 杨梅冰粉
131312人看过 -
包子怎么包
775786人看过 -
花式红薯包
14831人看过
