鸡汁卤味毛豆和花生
夏天，烧烤？啤酒？小龙虾？当然也少不了这款标配卤味，毛豆和鲜花生热量都很低，而且富含大量的膳食纤维，促进肠道蠕动，减肥的小伙伴也可以吃。 今天做的这一款用到了鸡汁浓汤宝，嗯... 三个小时以上熬煮的精华，不添加鸡精，味道纯正，一起来试试吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
将毛豆和花生洗搓干净。
-
步骤3/7
点击查看大图
花生捏开小口。
-
步骤4/7
点击查看大图
毛豆去筋。
-
步骤5/7
点击查看大图
留出小缝更方便入味。
-
步骤6/7
点击查看大图
处理好的毛豆，花生放入锅中，加入清水沒过即可，加入浓汤宝。
-
最后一步
点击查看大图
大火煮炖10分钟，然后浸泡一晚上更入味，天热的时候就放到保鲜浸泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-19
鸡汁卤味毛豆和花生的其他做法
鸡汁卤味毛豆和花生的相关分类
鸡汁卤味毛豆和花生的相关推荐
-
什锦鲜虾锅贴
10713人看过 -
胭脂藕片----能排毒养颜的小吃
3077979人看过 -
东北铁锅炖鱼#秋天怎么吃#
2157246人看过 -
混沌
136372人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#洋葱炒鸡蛋
7477525人看过 -
鲜香入味儿连汤都不剩的铁锅垮炖鱼
204624人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2272135人看过 -
土豆炖鸡块，老少皆宜，上桌就空盘
185699人看过 -
桂花酒
181180人看过 -
五谷丰登口袋饼（烤箱版）
235318人看过 -
三鲜锅贴～好吃到爆炸
117055人看过 -
芹菜乌贼
86199人看过
