纯素Curry lentils 超简单的咖喱小扁豆
减脂期必备的lentils 这么做好吃又不胖
-
步骤1/7
点击查看大图
胡萝卜西芹洋葱切丁
-
步骤2/7
点击查看大图
加橄榄油放锅里炒一会儿
-
步骤3/7
点击查看大图
炒到差不多加蘑菇和蒜泥 再一起翻炒 蘑菇会出汁
-
步骤4/7
点击查看大图
加入准备好的小扁豆和红薯 一起炒 加一点盐
-
步骤5/7
点击查看大图
炒到蘑菇汁没了就加水 多点水 没过食材
-
步骤6/7
点击查看大图
大火烧开后炖二三十分钟 加入姜黄粉和椰奶 盐 孜然粉
-
最后一步
点击查看大图
出锅 装盘 淋点椰奶 好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-26
咖喱小扁豆的相关分类
咖喱小扁豆的相关推荐
-
洋槐花肉包
28966人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#家常扁豆焖面
570993人看过 -
感恩节美食:番茄蘑菇汤
230987人看过 -
印度红小扁豆汤
86433人看过 -
酸辣开胃的『手撕蒜泥茄子』
65703人看过 -
莳萝意大利小扁豆番薯胡萝卜浓汤
317369人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27049796人看过 -
广东腊味煲仔饭
788637人看过 -
纯素胡辣汤
165855人看过 -
广式腊味煲仔饭
227033人看过 -
腊味双蒸煲仔饭配盐水菜心
546013人看过 -
蘑菇炒肉
383488人看过