纯素Curry lentils 超简单的咖喱小扁豆
减脂期必备的lentils 这么做好吃又不胖
-
步骤1/7
点击查看大图
胡萝卜西芹洋葱切丁
-
步骤2/7
点击查看大图
加橄榄油放锅里炒一会儿
-
步骤3/7
点击查看大图
炒到差不多加蘑菇和蒜泥 再一起翻炒 蘑菇会出汁
-
步骤4/7
点击查看大图
加入准备好的小扁豆和红薯 一起炒 加一点盐
-
步骤5/7
点击查看大图
炒到蘑菇汁没了就加水 多点水 没过食材
-
步骤6/7
点击查看大图
大火烧开后炖二三十分钟 加入姜黄粉和椰奶 盐 孜然粉
-
最后一步
点击查看大图
出锅 装盘 淋点椰奶 好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-26
咖喱小扁豆的相关分类
咖喱小扁豆的相关推荐
-
芹菜豆渣饼
262344人看过 -
松茸蒸蛋
196564人看过 -
空心菜苗汤(快手菜)
4913人看过 -
炒合菜
729004人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#肥牛金针菇卷
256711人看过 -
#我为奥运出食力#简易版美龄粥,健脾开胃、美容养颜必喝!
140895人看过 -
印度红小扁豆汤
87832人看过 -
关晓彤同款网红彩椒碗
18599人看过 -
#春日尝鲜#北非蛋
157250人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#夏季瘦身玉米面蒸红薯叶
154359人看过 -
蔓越莓曲奇饼干
6999128人看过 -
河南豆沫
373901人看过