千张蔬菜卷
一碗灵魂蘸酱救活所有菜品遇上就爱上了 。。。。 减肥必备菜品,低脂低卡,小仙女们快试试吧! 参与活动: #我们约饭吧#
-
步骤1/8
点击查看大图
1.豆腐皮开水烫一下
-
步骤2/8
点击查看大图
2.胡萝卜、黄瓜、红椒、紫甘蓝洗净切丝、生菜洗净去梗留叶。
-
步骤3/8
点击查看大图
3.一张大的生菜叶撕两半平铺在千张上
-
步骤4/8
点击查看大图
4.在生菜上依次码上胡萝卜丝、黄瓜丝、红椒丝、紫甘蓝丝
-
步骤5/8
点击查看大图
5.从放蔬菜这头卷起,一定得卷紧实,不然切的时候就散了。卷好后斜刀切2厘米左右的斜段。
-
步骤6/8
点击查看大图
6.我们准备蘸料:小米辣切圈,蒜捣碎、葱切葱花,切好备用(这步我忘拍照了。)碗中放一勺芝麻酱,加入2勺酱油,少许糖,盐、香油调均。
-
步骤7/8
点击查看大图
7.在调好的酱料里倒入蒜蓉、葱花、小米辣、白芝麻
-
最后一步
点击查看大图
8.把切好的千张蔬菜卷摆放到餐盘里,配上一碗灵魂的蘸料,一口就爱上了~满足~
蘸料得稍微浓稠点,不能太稀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-29
千张蔬菜卷的其他做法
千张蔬菜卷的相关分类
千张蔬菜卷的相关推荐
-
咸鸭蛋
143463人看过 -
松茸蒸蛋
12406人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#东北大饭包
242987人看过 -
东北大饭包
140695人看过 -
干锅包菜
1847846人看过 -
简易蛋糕(泡打粉版)
577166人看过 -
#硬核菜谱制作人#泰式生菜包|爽口开胃
445570人看过 -
千张包素三丝
24698人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
404497人看过 -
#硬核菜谱制作人#干锅包菜(简易版)
11051364人看过 -
#冬季滋补花样吃法#软糯清甜的软皮绿豆饼
136618人看过 -
越吃越瘦系列——千张卷绿豆芽韭菜炒花甲
32708人看过