蒜蓉烤茄子~烤箱版
夏天减肥季,茄子瘦身效果超好呦!一起做起来吧
-
步骤1/7
点击查看大图
长条茄子洗干净,烤箱210度烤25分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
烤茄子的时间把蒜末和葱花准备好
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中放少许油把蒜末和葱花下锅炒
-
步骤4/7
点击查看大图
放入海天酱一起炒
-
步骤5/7
点击查看大图
放入糖,收汁,要比图片汤汁少一点
-
步骤6/7
点击查看大图
把烤好的茄子取出从中间劈开,然后在每一瓣茄子中划几刀,这样蒜末调料比较入味,铺上炒好的蒜末调料后上边滴少许油,不滴也可以
-
最后一步
点击查看大图
再次放入烤箱210度10分钟就可以啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-03
蒜蓉烤茄子的相关分类
蒜蓉烤茄子的相关推荐
-
红薯窝窝头
68714人看过 -
三汁焖锅
2671人看过 -
棋子烧饼
263975人看过 -
桃酥
1077789人看过 -
南瓜球
2950人看过 -
红烧狮子头
883925人看过 -
红枣枸杞米酒蛋花汤
12989人看过 -
黑芝麻糖
14306人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11858116人看过 -
百财包(白菜包)
5781人看过 -
金针菇的新吃法
20395人看过 -
0难度麻辣虾就这减脂美食你还能坚持不下来算我输!
40326人看过