丝瓜虾仁
盛夏时节,很容易上火,丝瓜是一道具有清热泻火、凉血解毒作用的好菜。此外,它还可使气血畅通,对女性月经不调能起到治疗作用。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。!
-
步骤1/7
点击查看大图
剥好的虾仁放少许盐,姜,料酒腌制一会
-
步骤2/7
点击查看大图
丝瓜刨皮,切块备用
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅冷油下姜丝,虾仁爆炒后盛出
-
步骤4/7
点击查看大图
另起油锅下丝瓜加适量盐翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入虾仁翻炒,出锅前加少许糖提鲜翻炒均匀后关火
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅装盘
-
最后一步
点击查看大图
成品图
虾仁提前腌制入味,放少许生粉虾仁吃起来口感很嫩;
热锅冷油放菜,快速翻炒,丝瓜变软即可出锅;
调味品按自己口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-12
丝瓜虾仁的其他做法
丝瓜虾仁的相关分类
丝瓜虾仁的相关推荐
-
丝瓜炒虾仁
2664445人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
457998人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#丝瓜虾仁西红柿汤
183210人看过 -
丝瓜虾仁
42075人看过 -
黄油年糕~易做又好吃
113986人看过 -
鸡丝凉面
34936932人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7370629人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 卤茶叶蛋
3692430人看过 -
香菇烧腐竹——下饭菜带来的幸福感!
26231357人看过 -
莴笋炒鸡肉片
5043248人看过 -
韭菜炒香干
13190655人看过 -
糖醋藕片
7451894人看过