无油无糖减脂全麦面包
穿小裙裙的季节不知不觉就来了，就让这款松软的全麦面包助你减脂一臂之力吧！
-
步骤1/14
点击查看大图
全麦粉里面加入鸡蛋
-
步骤2/14
点击查看大图
搅拌成絮状，再少量多次倒入牛奶
-
步骤3/14
点击查看大图
揉成面团用保鲜膜包住冷藏一小时以上（也可以晚上睡觉前揉面冷藏过夜第二天早上接着做）
-
步骤4/14
点击查看大图
酵母粉少量多次加水至膏状，把酵母膏揉进面团里
-
步骤5/14
点击查看大图
面团简单揉出薄膜，不需要手套膜
-
步骤6/14
点击查看大图
面团用保鲜膜盖住发酵至两倍大
-
步骤7/14
点击查看大图
面团排气，分成三等份
-
步骤8/14
点击查看大图
面团擀成长条，放入自己喜欢的坚果
-
步骤9/14
点击查看大图
把面团卷起来
-
步骤10/14
点击查看大图
放进吐司模具
-
步骤11/14
点击查看大图
剩下两个面团重复上面的步骤，我还做了一个放红豆的
-
步骤12/14
点击查看大图
三个面团在土司模排队站好
-
步骤13/14
点击查看大图
发酵至八分满，盖上盖子放进烤箱175度上下火烤45分钟
-
最后一步
点击查看大图
健康低脂的全麦吐司就做好啦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-14
无油无糖全麦面包的其他做法
无油无糖全麦面包的相关分类
无油无糖全麦面包的相关推荐
-
日式蟹肉炒面
204621人看过 -
#带着零食去旅行！#蔓越莓司康
386213人看过 -
香辣黑鱼片
20482人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂快手早餐
117259人看过 -
炖金昌鱼：宝宝辅食营养食谱菜谱
173350人看过 -
擀面皮
394947人看过 -
#美味开学季自制酸奶
62652人看过 -
番茄虾仁面
658738人看过 -
无糖无油全麦面包
18890人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#奶香紫薯香芋糖水
170938人看过 -
年糕
102353人看过 -
空气炸锅牛角面包
234873人看过
