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藜麦腊肠饭团的做法

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藜麦腊肠饭团

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美味与颜值并存！

食材清单加入采购清单

10-30分钟

糯米 300克

、

藜麦 100克

、

手工腊肠 1/2根

、

干香菇 2朵

、

胡萝卜 1/3根

、

盐适量

、

生抽少许

、

耗油少许

、

糖几颗

、

葱 1根

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
糯米和藜麦洗净，浸泡一夜，隔水蒸熟，大概30分钟
步骤2/8 点击查看大图
胡萝卜切丁淖水，干香菇浸泡一夜切丁，手工肠洗净切丁
步骤3/8 点击查看大图
少许油烧热，放腊肠爆香，放入香菇煸炒，放入胡萝卜翻炒均匀至熟。
步骤4/8 点击查看大图
倒入藜麦糯米翻炒，调入一丢丢生抽耗油盐糖翻炒均匀
步骤5/8 点击查看大图
撒葱花拌匀
步骤6/8 点击查看大图
装入三角模具压平，用盖子压紧，倒出即可
步骤7/8 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
配上一杯红薯燕麦浆，早餐如此惬意～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-16

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