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茄汁龙利鱼

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宝贝无忧

这款菜没有放辣椒，适合老人和小孩，汤汁非常鲜美！做法还简单。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 200g
、
番茄 2个
、
蒜 3瓣
、
姜 2片
、
小葱 6根
、
金针菇 1把
、
蚝油 2勺
、
内脂豆腐 1盒
、
番茄 1个
、
调料：蚝油 2勺
、
海鲜酱 2勺
、
盐 适量
、
鸡精 少许
、
开水 适量
、
油 适量
、
大蒜头 1瓣
烹饪步骤
小贴士

注意：煮好后汤汁上面会有一些泡沫，可用汤勺撇去浮沫。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-19

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