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夏季清热滋补靓汤【鲍鱼莲子牛肉汤】

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花小胖爱美食
食材清单 加入采购清单
1小时以上
鲍鱼 5只
、
建宁莲子 一把
、
牛肉 150克
、
老姜 1块
、
盐 适量
、
胡椒粉 适量
、
鸡精 适量
、
清水 一大碗
烹饪步骤
小贴士

①牛肉可换成猪腿瘦肉 ②鲍鱼壳要用刷子刷干净 ③鲍鱼撬开底部内脏一定要处理干净

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-22

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