免炸版开口笑
开口笑真的是太诱人,咬一口那香酥的感觉很治愈,大人会觉得瞬间开心,小孩子吃起来不知所以,更是接二连三丢不下。不过还好,现在的小家电很齐全,我们可以做健康版的开口笑,利用空气炸来做。 开口笑本身的所用的材料里面就有大量的油,有油质的食品最适合用空气炸了,能把油质逼出食物表面,达到油炸的状态,吃起来还不油腻,用手抓着吃还干净,别说当零食了,就是早餐里来上几个,再搭配牛奶,煮蛋的,能量就够了。
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步骤1/10
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首先打开鸡蛋,放入糖,盐,花生油和清水。
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步骤2/10
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把这些材料用手动打蛋器搅拌混合均匀,把糖搅拌 乳化了最好,不要有糖颗粒的感觉。
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步骤3/10
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蛋液搅拌好了,就筛入低筋面粉、无铝泡打粉和小苏打。
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步骤4/10
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用刮刀把干面粉和蛋液等大致拌匀,在下手和成团,不用过度揉捏,没有干粉成团就行了。
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步骤5/10
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揪下一块面团,大约8克左右,用掌心揉成小圆球状,放入备好的鸡蛋液里滚一下。(这个鸡蛋液的用量不再配料表内,就是另外在打散一个鸡蛋用)。
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步骤6/10
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滚好鸡蛋液的面团再放到备好的芝麻里,滚一下,沾满芝麻,用手可以轻轻压实一点。
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步骤7/10
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都做好的小球放入空气炸箱的炸篮里面,摆放好。炸箱一边预热180度,3分钟。
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步骤8/10
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炸箱预热完成就,把炸篮放入炸箱,炸15分钟,观察看到圆球的表面出现裂口,颜色变金黄就可以出炉了,晾凉就吃吧,太香了。
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步骤9/10
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成品
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最后一步
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成品
这个小食做起来很轻松,没有什么难度,如果用油炸的方式还得注意油温、火力等问题,但用空气炸就一点顾虑没有了,只要设定好温度、让机器自己运作就完成了。
唯一需要注意的就是在搅拌鸡蛋和油糖的时候,最好把糖和油等搅拌至乳化的状态,就是搅拌好的鸡蛋液看上去起沫发白的样子,然后在用来和面粉,这样的蛋糊会使成品更细腻,口感不粗糙,蓬松得更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-22
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