减脂寿司
减脂期吃够了蒸红薯，蒸芋头，那就换种寿司的形态吃起来可好？一起来看看吧
-
步骤1/6
点击查看大图
将芋头准备好，蒸熟（大概20分钟左右）
-
步骤2/6
点击查看大图
将芋头捣成泥，加适量牛奶，搅匀，不要太干即可
-
步骤3/6
点击查看大图
铺好海苔
-
步骤4/6
点击查看大图
用一次性手套，将芋头均匀的铺在海苔上
-
步骤5/6
点击查看大图
借助寿司帘或者直接用手，从一头卷到另一头
-
最后一步
点击查看大图
切好摆盘即可，就是原味的寿司咯
喜欢黄瓜胡萝卜的可以放一些，或者再加一根无淀粉肠也可以，紫菜微微的咸搭配芋头浓郁的香气，减脂期吃不完太满足啊，一起来试试看吧（注意:小伙伴们吃寿司尽量不要放沙拉酱，沙拉酱加热后都是油哦，就算是低卡沙拉酱也是比普通沙拉酱少一点点的油哦）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-26
减脂寿司的相关分类
减脂寿司的相关推荐
-
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51285649人看过 -
水煮牛肉（微麻微辣版）
470595人看过 -
卤肉饭
173908人看过 -
红薯饼
123218人看过 -
冰糖红梨银耳羹
276368人看过 -
#餐桌上的春日限定#红薯玉米寿司卷
154297人看过 -
#女神野餐记#桃胶红枣银耳羹
130961人看过 -
梅菜扣肉
6942955人看过 -
#米饭最强CP#肉沫茄子
119353人看过 -
#放假请来我的家乡吃#紫菜虾仁饼
128942人看过 -
自制广式腊肠
87795人看过 -
排骨土豆炖豆角
10419116人看过
