9个月以上辅食黄瓜火龙果卷
孩子八九个月就要给手指食物了,火龙果颜色好看做起饼来给孩子自己拿着吃非常适合 如果孩子便秘也可以试试看火龙果,效果很不错哦 这里用的是火龙果泥不是火龙果汁,用果泥效果才好,如果是果汁那就变成调色了 所以任何食物吃全那是最好的 做这个卷黄瓜片一定要薄,不然就很难卷起来哦
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步骤1/9
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火龙果打泥备用取20g
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步骤2/9
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用这个切片器 切薄片,如果没有黄瓜也可以不放主要是为了做造型还有黄瓜清香味也可以让饼更好吃
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步骤3/9
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鸡蛋+20g火龙果泥混合均匀
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步骤4/9
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锅里面喷一点油不要太多,也可以倒一点油用厨房纸巾擦一下
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步骤5/9
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小火放入鸡蛋液
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步骤6/9
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趁没有凝固马上放上黄瓜片,全部熟透卷起来切块即可
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步骤7/9
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也可以用其他的水果蔬菜泥来做
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步骤8/9
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鸡蛋一个大概50g不要太小
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最后一步
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如果孩子蛋白或者蛋清过敏也可以只用蛋白或者蛋黄做
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-28
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