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藜麦杂粮米饭奶酪肠三明治

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又尔小食记

健康低卡的藜麦杂粮米饭奶酪肠三明治，饱腹感强，好吃耐饿，集美，减肥减脂不用饿，轻食早餐，元气满满。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
原味吐司 2片
、
轻养藜麦杂粮伴侣 适量
、
大米 少量
、
奶酪肠 1根
、
胡萝卜片 适量
、
黄瓜片 适量
烹饪步骤
小贴士

三明治可根据自己口味添加食材，杂粮米饭加糖拌一拌，做成其他口味的也不错

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-01

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