酸甜龙利鱼汤
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龙利鱼，营养丰富，入口滑嫩，很适合小宝宝食用，做过香煎龙利鱼，清蒸龙利鱼，这次试试做个汤，出乎意料的，很得俩宝贝的欢心呢
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
把龙利鱼切成小块，适合小宝宝吞咽然后放清水里洗干净也可以用热水滚一边
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步骤2/4
小葱切碎，姜切片，锅里放橄榄油，放小葱碎，姜片，炒出香味
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步骤3/4
放番茄碎，炒到番茄酱的状态，加入两小碗清水，煮开
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最后一步
水开后放入龙利鱼鱼块。出锅时加入黑胡椒和盐调味。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-12
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