虫草花干贝芡实汤
浏览 2.7万 · 收藏 158
将做法保存到手机
四季汤水,家中常备,面部色斑、腰酸软,肾功能差、容易疲劳,感冒、产后体虚者。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备新鲜肉切小块,冷水下锅,煮开两分钟左右,捞出洗净备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
芡实、玉竹提前一小时泡好,虫草花、枸杞、干贝洗净备用,玉米切块洗净
-
步骤3/4
点击查看大图
将所有汤料姜片和肉一起放入汤锅里,加入3kg清水,盖上锅盖大火烧开转小火煲制2小时左右。
-
最后一步
点击查看大图
关火前五分钟加入适量盐调味即可。
小贴士
煲汤最好用砂锅、瓦锅,不锈钢锅,建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响,也可以用炖盅,养生壶做。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-22
换个做法
虫草花干贝芡实汤的其他做法
虫草花干贝芡实汤的相关分类
虫草花干贝芡实汤的相关推荐
-
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4666307人看过 -
太子参茯苓汤-专治不爱吃饭的小孩
889298人看过 -
海带排骨汤
3154810人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#裙带菜炒鸡蛋
73294人看过 -
一只松茸的N种吃法--大云南野生菌(1)
745189人看过 -
炒南瓜
1689080人看过 -
排骨玉米汤
20712人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
417056人看过 -
牛尾骨萝卜汤
115410人看过 -
裙带菜蛋花汤
1764025人看过 -
#美味开学季#开学季的滋补营养汤~太子参薏米猪骨汤
170155人看过 -
#家乡年味 鲜才够味# 山药当归党参牛尾汤
172392人看过