营养吃泡面
泡面应该算是谁都会爱的食物了,但是吃多了对身体还是没有营养的,所以,加点蔬菜类,肉类,豆制品蛋白质类,补充上泡面中缺失的部分,就会是一顿很美味很营养的泡面了! 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
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步骤1/10
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西红柿清洗干净切成小块!
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步骤2/10
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葱切碎!
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步骤3/10
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泡面锅中火加热,加入食用油,下入葱花翻炒出香味!
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步骤4/10
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下入西红柿翻炒!
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步骤5/10
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加入饮用水煮制西红柿变软!
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步骤6/10
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加入方便面调味包!
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步骤7/10
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下入方便面面饼,午餐肉和卤豆干!
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步骤8/10
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下入生菜!
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步骤9/10
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最后加入马苏里拉芝士碎!
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最后一步
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芝士完全融化了就可以关火了!
虽然泡面在很多人眼中都是不健康,不营养的存在着,但是我上学的时候最喜欢吃的就是老妈给我煮的泡面,因为里面有肉,蛋,蔬菜,豆制品,还有老妈的爱!
夏季吃泡面的好处是,可以一锅煮出来,放在桌子上吹着空调慢慢吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-23
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