是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
爆炒鱿鱼的做法 点击查看大图

爆炒鱿鱼

浏览 18.4万 · 收藏 2529
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

静静de小食界

香辣好吃的爆炒鱿鱼，夏天必不可少的一道下饭菜~ 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鱿鱼 1条
、
辣椒 2个
、
洋葱头 半颗
、
酱油 1勺
、
豆瓣酱 1勺
、
盐 1小勺
烹饪步骤
小贴士

1.鱿鱼高蛋白、低脂肪营养价值高 2.由于潮水的时间不用太长，15~20秒左右即可 3.喜欢吃辣的话，可以再放点干辣椒更好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-27

换个做法

爆炒鱿鱼的其他做法

爆炒鱿鱼的相关分类

黑椒牛排 青团 榆钱 黄油年糕 香椿炒鸡蛋 香椿 更多

爆炒鱿鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许