【排毒清肠】凉拌木耳
木耳是肠道的吸尘器,多吃木耳对身体好哦,夏天来一道凉拌木耳,简单又营养 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
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步骤1/10
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一把干木耳放进常温水里泡发,一把就能泡出一盘的量
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步骤2/10
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准备好食材,将洋葱切丝胡萝卜切片葱切花香菜切段,酱料都放在一个碗里备用
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步骤3/10
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木耳焯水两分钟
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步骤4/10
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放进冰水里降温
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步骤5/10
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控干水分放进大一点的碗里
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步骤6/10
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将洋葱胡萝卜香菜等放进去
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步骤7/10
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将酱料都倒进去
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步骤8/10
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搅拌均匀就好了
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步骤9/10
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放进盘子里开吃吧
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最后一步
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简单好吃的快手小凉菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-28
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