是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

【排毒清肠】凉拌木耳的做法

点击查看大图

【排毒清肠】凉拌木耳

浏览 11.3万 · 收藏 2352

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

木耳是肠道的吸尘器，多吃木耳对身体好哦，夏天来一道凉拌木耳，简单又营养参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

干木耳一把

、

洋葱丝适量

、

胡萝卜片适量

、

香菜适量

、

小米辣 1个

、

花生油辣子 1勺

、

酱油 1勺

、

醋勺

、

糖一茶匙

、

香油一勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
一把干木耳放进常温水里泡发，一把就能泡出一盘的量
步骤2/10 点击查看大图
准备好食材，将洋葱切丝胡萝卜切片葱切花香菜切段，酱料都放在一个碗里备用
步骤3/10 点击查看大图
木耳焯水两分钟
步骤4/10 点击查看大图
放进冰水里降温
步骤5/10 点击查看大图
控干水分放进大一点的碗里
步骤6/10 点击查看大图
将洋葱胡萝卜香菜等放进去
步骤7/10 点击查看大图
将酱料都倒进去
步骤8/10 点击查看大图
搅拌均匀就好了
步骤9/10 点击查看大图
放进盘子里开吃吧
最后一步点击查看大图
简单好吃的快手小凉菜

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-28

换个做法

凉拌木耳的其他做法

凉拌木耳的相关分类

夏季冷面绿豆汤捞汁小海鲜豇豆绿豆沙更多

凉拌木耳的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许