冬瓜海带汤
-
步骤1/5
点击查看大图
将冬瓜去皮切块然后洗净 海带用水泡40分钟这样 （没有买的大海带就买了海带丝） 回来泡好后切小段待用
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中底油 放入生
-
步骤3/5
点击查看大图
油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样
-
步骤4/5
点击查看大图
为了多做点汤喝 所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里
-
最后一步
点击查看大图
大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了 咸淡自己要控制好
清淡的冬瓜海带汤，这道汤很适合夏天食用。冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪；海带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。因此这汤可谓集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-01
冬瓜海带汤的相关分类
冬瓜海带汤的相关推荐
-
番茄金针菇冬瓜汤
9871339人看过 -
盐水煮毛豆
11527231人看过 -
【Tina私厨】红烧扒皮鱼—在家做出饭店的味道
400628人看过 -
辣炒蛤蜊肉
132214人看过 -
冬瓜鸡肉丸子汤
79580人看过 -
家传美食【盐水鸭】
1419857人看过 -
虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美
145220人看过 -
清甜椰子鸡
6535339人看过 -
日本料理关东煮
1981288人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
410742人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味# 减脂晚餐窝蛋卷心菜饼
190200人看过 -
豆腐馅饺子
431271人看过
