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白玉双菇

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麦兜兜要加油

白玉双菇，白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
白玉菇 250克
、
蟹味菇 250克
、
蚝油 30ml
、
糖 适量
、
水淀粉 适量
、
大葱 1颗
烹饪步骤
小贴士

蟹味菇也可以换成自己喜欢的别的蘑菇。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-08-03

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