银耳桃胶龟苓膏
在植物中桃胶和银耳同样富含丰富的胶原蛋白,两者炖在一起可以使皮肤看起来更加的水嫩光滑,同时益气补血,对气色不好的女性非常的适合。 龟苓膏,滋阴润燥,降火除烦,清热利湿,凉血解毒。 夏日消暑,非它们莫属。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
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步骤1/8
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桃胶提前一晚泡发,银耳泡15分钟左右。
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步骤2/8
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把泡发好的银耳切碎,尽量切碎些,这样煮的时容易出胶。
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步骤3/8
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银耳和桃胶放入高压锅,倒入没过食材的水,压制30分钟,压好后放入去核红枣和冰糖,煮至糖融化即可。
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步骤4/8
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桃胶银耳煮好晾凉备用。
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步骤5/8
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小锅倒入200克水,再倒入10克龟苓膏粉,搅拌均匀。
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步骤6/8
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中大火煮至沸腾后离火,晾凉至凝固。
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步骤7/8
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晾凉凝固切成四方块。
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最后一步
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银耳桃胶龟苓膏完成!
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发布于 2020-07-30
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