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咸鸭蛋杂粮能量饭

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兮晨一人食

送给自己，谢谢自己还那么坚强，即使30➕了，还那么倔强的知道自己不是货架上的廉价商品
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
咸鸭蛋 1个
、
大蒜 5瓣
、
西红柿 1个
、
青瓜 半条
、
胡萝卜 半根
、
豆角 150g
、
火腿 半根
、
玉米粒 100克
、
青豆 100克
、
杂粮米饭 350g
、
鸡胸肉 200g
、
姜丝 一丢丢
、
生抽 3勺
烹饪步骤
小贴士

自己喜欢的食材随意加哦，爱自己怎么样开心怎么来

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-01

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