【蜂蜜南瓜冰激凌】香甜健康
南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。 南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
-
步骤1/8
点击查看大图
南瓜去皮蒸熟，捣成泥晾凉备用
-
步骤2/8
点击查看大图
淡奶油中加白糖，打发至可以微微流动的状态
-
步骤3/8
点击查看大图
加入晾凉的南瓜泥，充分搅拌均匀，可以借助料理机搅拌效率更高
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入保鲜盒中，放入冰箱冷冻至凝固
-
步骤5/8
点击查看大图
成品图，然后淋上蜂蜜，搭配少许糯米圆子
-
步骤6/8
点击查看大图
成品图
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-02
蜂蜜南瓜冰激凌的其他做法
蜂蜜南瓜冰激凌的相关分类
蜂蜜南瓜冰激凌的相关推荐
-
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#椰蓉南瓜派
237056人看过 -
烤箱制作酸奶
29307人看过 -
不需要用烤箱的月饼
1133854人看过 -
牛奶南瓜糕
2915682人看过 -
烤箱做酸奶
125424人看过 -
南瓜口蘑咸燕麦粥
1517831人看过 -
蜜烤南瓜
1599663人看过 -
酸奶冰激凌
310091人看过 -
烤箱自做酸奶
26722人看过 -
自制酸奶(烤箱做的酸奶)
31961人看过 -
自制酸奶（奶粉版）
167096人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#酸奶冰激凌
90971人看过
