家庭版的简单快手美味汤～鲜百合莲子山药瘦肉汤。
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家庭版简单快手美味汤～ 这是一道养心安神，健脾润肺，补益肾气的美味又营养补益汤品。
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
用料：（两人份） 猪瘦肉250克，鲜百合25克，鲜莲子50克，鲜山药30克，红枣6颗，枸杞子8克，姜片3片。
烹饪步骤
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步骤1/4
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如图准备所需的食材。
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步骤2/4
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做法：（1）瘦肉、山药、百合、莲子、红枣、生姜洗干净，红枣去核，瘦肉、山药、生姜切片备用。
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步骤3/4
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（2）除了鲜百合和枸杞子之外的食材放入锅里加适量的清水大火煲开30分钟左右，放入枸杞和鲜百合再煲10分钟。
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最后一步
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（3）喝的时候放一点点盐调味。一道#养心安神，健脾润肺，补益肾气的美味又营养的家庭快手靓汤就做好了，你也试试吧。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-02
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