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紫薯五谷米糊

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美的生活家

满满的五谷醇香扑鼻而来，淡淡的滋味在唇舌间弥散，作为早餐食用非常营养，很适合老人和青少年食用。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
黑米 20
、
小米 20
、
荞麦 20
、
燕麦 20
、
紫薯 1
、
黄豆 30
、
水 800
烹饪步骤
小贴士

五谷杂粮较硬，可提前浸泡4～6个小时，这样口感更爽滑。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-03

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